スニーカー通勤始めました！おすすめスニーカーはこちら
皆さん仕事・飲み会終わりに帰宅したら、足疲れてませんか？
この記事ではそんな問題をスッキリ解決します♪
わたしはオフィスワークメインの会社員で、
電車で片道30分くらいかけて通勤してます。
職場まで片道約30分なので結構短いほうだと思うのですが、
そんなわたしでさえ、帰宅すると結構足がジンジンして疲れちゃいます。
飲み会終わりなんかは足だけ疲れてることのほうが多いです、、
「なんで足だけ疲れるんだろう、、、、革靴だからか！？」
ってことで革靴からスニーカーに変えてみました！
1週間経ち、結論、足の疲れは完全になくなりました。
そこでスニーカー出勤のメリットとおすすめするスニーカーをご紹介させて下さい。
通勤時間の革靴、足はめちゃめちゃ疲れてます！
本題に入る前に、日本ではどのくらい電車通勤の方がいるのでしょうか。
ザイマックス総研の研究調査によると、
電車を含む通勤手段の方は全体の約80％もいるそうです。
またその方たちの片道平均通勤時間は63.6分とのことでした。
一般的には往復で2時間以上が当たり前ということで、皆さん本当にお疲れ様です…
大半の方は男性は革靴で女性はパンプスではないでしょうか。
革靴だと、電車で立ってるだけで疲れるものです（座りたいけど席空いていない…）
わたしも通勤時に足を疲れさせていた人の一人なのですが、
スニーカーで出勤するようになってから足の疲れが全く無くなりました！
ではスニーカーに変えたことで生まれたメリットを2つご紹介します。
スニーカー出勤メリット ①足が疲れない
さっきから口説くてすみません、
ただ本当にスニーカーに変えただけで足の疲れがゼロになりました。
飲み会後とかは足を引きずりながら帰っていたのが、
今ではスキップできるくらいです！笑
ではなぜスニーカーは疲れないのでしょうか。
革靴・パンプスを履いてるだけで疲れる理由
じつは革靴とかパンプスを履いてて疲れる理由がしっかりあったのです。
それは、革靴だと「歩いて足が着地する時の衝撃の吸収力がないから」です。
スニーカーはかかとの部分がクッション性になっているものが多いのですが、
革靴だと固いですよね。ゴム製もありますが、やはりスニーカーには勝てません…
そして靴の構造自体にも疲れる理由があります。
かかとを見てみると段差が合って地面との接地面が少ないんです。
女性の方だとハイヒールとかがもろにそうですよね。
地面への接地面が多いほうが足への負担は少なくなるので、
革靴を選ぶ場合でもなるべく接地面が多いものを選んだほうがおすすめです。
スニーカー出勤のメリット ②革靴の消耗を防ぎます
革靴って結構高くて手入れも重要ですよね、
なるべくいいものを長く使いたいものです。
靴の消耗を遅らせる対策はただ一つ、「使用頻度・時間を少なくすること」です
同じ靴を毎日履き通して1年間でダメになっても、
同じ靴を2足買って交互に履いて行ったら2年半以上経った今でも未だ履けるような状態です。
靴も休み休みで履いてあげないとすぐダメになっちゃいます。
それと同じで、毎日2時間以上の通勤時間を減らしてあげることで、
その分靴の寿命も延びるということです！
おすすめの通勤スニーカーはこれだ！
スニーカーを購入する際に何足も試着した中でおすすめの靴をご紹介します。
試着した中でも、スーツと相性の良いスニーカーには条件がありました！
スーツに合うスニーカーの条件とは？
・黒一色（白のラインもやめたほうがいい）
・靴幅が細い（細いほうが革靴に似ていてスーツと合う）
・クッション性がある（疲れが出ないように）
そしてこの3つの条件をクリアしたおすすめのスニーカーがこちらです！
■PUMAのソフトフォーム ランニングシューズ
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クッション性◎で靴幅も細いスニーカーです。
わたしもこのスニーカーを買って、大満足してます＾＾
何よりこのスニーカー安いんです！4,000円ってことで手を出しやすい価格ですよね。
他のクッション性のシューズはあるんですが、
靴幅が細いこのシューズはスーツにめちゃめちゃ合います！
■K-SWISS スニーカー クラッシック88
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先ほどのスニーカーよりも値段が高く10,000円前後します。
ただよりビジネスシューズ寄りなので、スーツには非常に合うスニーカーです。
そして他のスニーカーに比べて細く履くと非常にカッコいいので、
ビジネス革靴よりもスーツに合うと思います。
ただクッション性は特化していないので、
ランニングシューズに比べると衝撃の吸収力は落ちてしまうのが難点。
以上、2つおすすめさせて頂きました。
まずは一足購入して試しに通勤用で使ってみてください。
効果はすぐに実感できると思います！
では！
